Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Manusia


Laporkan Iklan Ini Tidak Layak

Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Manusia – Di dalam Ajaran Islam sendiri terdapat dua macam Puasa yang bisa dikerjakan oleh setiap Muslim yakni Puasa Wajib Ramadhan dan Puasa Sunnah seperti Puasa Sunnah di Bulan Rajab, Puasa Sunnah di Bulan Muharram ataupun Puasa Sunnah di Bulan Sya’ban dan dari kedua Puasa tersebut yang paling harus kalian lakukan disetiap tahun didalam kehidupan kalian ialah Puasa di Bulan Ramadhan karena untuk Hukum Mengerjakan Puasa di Bulan Ramadhan ini ialah Fardhu Ain atau wajib dikerjakan oleh semua Muslim baik Muslim Pria maupun Muslimah Wanita yang sudah masuk kedalam Syarat Wajib dan Syarat Sah Mengerjakan Puasa Ramadhan sehingga jika Puasa Ramadhan dikerjakan maka akan mendapatkan Pahala Besar, tetapi jika ada seorang Muslim meninggalkan atau tidak mengerjakan Puasa Ramadhan maka mereka akan mendapatkan Dosa Besar pula karena sekali lagi Hukum Puasa Ramadhan ialah Fardhu ain atau Wajib.

manfaat puasa ramadhan bagi kesehatan manusia

Untuk Perintah Mengerjakan Puasa di Bulan Ramadhan yang sangat jelas sekali diperintahkan oleh Alloh Swt kepada seluruh umat Muslim sdh dijelaskan oleh Al Qur’an didalam Surat Al Baqarah Ayat 183 yang berbunyi, ” Hai Orang2 yg beriman. Diwajibkan oleh km untuk berpuasa sebagaimana diwajibkan oleh orang2 sebelum km agar km bertaqwa (Surat Al Baqarah, Ayat 183) ”. Dan tentunya masih banyak perintah Alloh Swt untuk mengerjakan Puasa Ramadhan dan Sabda Nabi Muhammad Saw yg memerintahkan seluruh Umat Muslim untuk melakukan Puasa di Bulan Ramadhan karena tidak bisa dipungkiri lagi bahwa selain berhukum Wajib, Keutamaan Puasa di Bulan Ramadhan juga sangatlah banyak untuk setiap Muslim yang mengerjakannya sehingga kalian sebagai seorang Muslim harus benar – benar niat mengerjakan puasa ramadhan secara ikhlas.


Laporkan Iklan Ini Tidak Layak

Lalu untuk Tata Cara Mengerjakan Puasa Ramadhan sendiri sangatlah gampang sekali, hanya saja terdapat godaan – godaan yang sangat berat untuk kalian lakukan untuk mengerjakan Puasa di Bulan Ramadhan karena kalian sebagai seorang Muslim harus menahan Lapar (Makan), menahan Haus (Minum) dan menahan Hawa Nafsu (Syahwat) serta tidak melakukan Hal Dapat Membatalkan Puasa kalian yang dimulai dari terbitnya fajar (Waktu Imsak) sampai Matahari Terbenam yang biasanya ditandai oleh masuknya Adzan Shalat Wajib Maghrib. Adapun didalam Waktu Mengerjakan Puasa Ramadhan dikerjakan di Bulan Ramadhan pada Kalender Hijriah selama sebulan penuh atau tiga puluh hari sehingga bisa disimpulkan bahwa Puasa Ramadhan dikerjakan hanya di Bulan Ramadhan selama Tiga Puluh Hari atau Sebulan penuh yang dimulai dari terbitnya fajar hingga Matahari terbenam.

Keutamaan dan Manfaat Puasa Ramadhan Menurut Islam

Kemudian untuk Keutamaan Mengerjakan Puasa Ramadhan yang dapat diperoleh oleh setiap Muslim yang mengerjakan Puasa Ramadhan ini tentunya sangatlah banyak seperti akan mendapatkan Pahala yang banyak karena kalian telah mengerjakan apa yang sudah menjadi kewajiban kalian, Puasa Ramadhan juga akan memberikan Syafaat kepada orang yang mengerjakan Puasa Ramadhan dan Puasa Ramadhan merupakan salah satu sarana terbesar untuk mencapai Taqwa sebagai seorang Muslim karena kalian telah menahan lapar, haus dan hawa nafsu demi Alloh Swt.

Keutamaan Puasa Ramadhan selanjutnya ialah akan mendapatkan dua kebahagiaan seperti akan bergembira dengan buka nya serta bahagia ketemu dengan Alloh Swt karena mereka berpuasa, Dosa – Dosa yang lalu bagi orang yang sedang mengerjakan Puasa di Bulan Ramadhan akan diampuni oleh Alloh Swt dan Bau Mulut orang yg sedang Berpuasa lebih harum dihadapan Alloh Swt saat kiamat nanti daripada Bau Mistik dan Kasturi.

Manfaat Puasa di Bulan Ramadhan Bagi Kesehatan Manusia

Lalu didalam Manfaat Menunaikan Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Manusia sangat banyak pula karena dalam hal ini telah dijelaskan oleh beberapa hasil dari penelitian meta analisis atau penelitian terhadap berhadap berbagai Abstrak yg diperoleh dari Medline dan Jurnal lokal di Negara – Negara Islam dan hasilnya terbukti bahwa Puasa Ramadhan tidak merugikan efek pada Tubuh Manusia dan tidak berdampak buruk pada Jantung, Paru – Paru, Ginjal, Hati dan Organ Tubuh Manusia lainnya. Adapun untuk penjelasan mengenai Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan Manusia antara lain Puasa Ramadhan baik buat kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah karena saat Berpuasa tubuh Manusia akan meningkatkan HDL dan akan menurunkan LDL sehingga hal tersebut baik sekali untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah Manusia.

Manfaat Mengerjakan Puasa Ramadhan yang kedua ialah akan mencegah terhadap Penyakit Kronis karena kita selain diperintahkan untuk menahan Lapar dan Minum, Puasa juga harus menahan Amarah atau Emosi kita sehingga dalam hal ini dilihat dari kacamata ilmiah bahwa dengan Tenang atau tidak marah – marah akan menurunkan kadar Adrenalin didalam Tubuh Manusia sehingga sangat bagus sekali untuk mencegah Kontraksi Empedu dan Pembentukan Kolesterol yang dapat mengurangi penyakit Jantung, Otak, Stroke dan Pembuluh Darah. Puasa Ramadhan juga akan mengurangi Berat Badan atau Kegemukan karena kita menahan hampir 12 Jam selama Sebulan Penuh sehingga Usus – Usus didalam perut kita menjadi lebih bersih dari sisa – sisa Makanan dan Puasa Ramadhan sendiri dapat berguna untuk memperbaiki Sistem Pencernaan Manusia.


Laporkan Iklan Ini Tidak Layak

Sedangkan Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Manusia selanjutnya ialah dapat menyehatkan Organ Ginjal karena Fungsi Ginjal dapat berfungsi secara maksimal jika kekuatan Osmosis Urin mencapai 1000 sampai 12.000 ml Osmosis air sehingga satu – satu cara untuk mengurangi asupan air yang masuk ke Tubuh dan Ginyal ialah dengan melakukan Puasa. Lalu Puasa Ramadhan juga dapat meningkatkan Kekebalan Tubuh Manusia karena ketika Berpuasa maka tubuh Manusia akan meningkatkan Limfosit sampai sebanyak 10 kali lipat sehingga dalam hal ini sangat bagus sekali untuk sistem kekebalan atau imun tubuh semakiin kuat dan Manfaat Puasa Ramadhan Untuk Manusia juga dapat berfungsi untuk mencegah penyakit Diabetes dan penawar dari Sakit Sendi.


Laporkan Iklan Ini Tidak Layak
Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Manusia | muhammad sakti | 4.5